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ZEST ONLINE

ZESTなら始められる、定着する。

オンラインパーソナルトレーニングなら

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CONCEPT

体重で終わらない。

​定着主義。

私たちは、体が変わることで人生が好転していく方々を大勢みてきました。しかしながら、毎日が忙しいビジネスパーソンにとって、ジムに通う時間を捻出することは容易ではありません。ZEST ONLINEは、そんな時間のない方々にも体づくりの良さを届けたいという「熱意」から誕生しました。

その熱意は、「本物の体づくり」の提供を追求し続けている私たちの自信から来ています。コロナ禍の影響でオンラインパーソナルサービスは激増しましたが、参入障壁の低さのあまり、クライアントの理想にかなうプランが構築されなかったり、健康を損なう食事プランが提供されてしまうなどの業界課題も増えました。また、短期集中で体を激変させることを謳う誇大広告が目立つ悲しい現実もあります。短期的に手に入れた体は脆く、リバウンドや健康被害が懸念されます。

私たちは短期的な結果を急速に求めるのではなく、生活習慣からじっくり見直しながら改善し、ひとりひとりに合ったトレーニングを習慣に落とし込むところまでコミットします。クライアントが手に入れた体をご自身の力で維持し、健康を保ち続けられる状態へ辿りつけるよう、熱意をもって伴走します。

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毎日が忙しいあなたへ

ジムに通い始めるタイミング
なかなか作れずにいませんか?

体づくりや健康と向き合う時間が取れない

仕事と健康のバランスが取れた生活習慣をつくりたい

ジムに行きたいがわからないことが多く躊躇している

SERVICE

ZEST ONLINEでは、

生活習慣改善ジムへの第一歩

「本物」のプロトレーナーがオンラインでサポートします。

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01

理論と実践を兼ね備えたトレーナー

私たちは、高い採用基準を設けてトレーナーの質にこだわっています。「トレーナーとして」よりも前に「人として」クライアントに質の高い関わりができるよう、知識だけでなく自分の体で実践ができているか、クライアントに伝える能力があるか、などを重視した「人間力×知識×実践」の観点で採用しています。

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02

運動だけではなく、根本からこだわる

本物の体づくりをする上で、「運動×栄養×休養」のバランスが極めて重要です。現在のオンラインパーソナルトレーニング業界では運動にフォーカスするあまり、栄養と休養はおまけ程度になっている風潮があります。私たちは栄養と休養の重要性を身をもって体感しているため、それらを含めた生活習慣改善に取り組む重要性をお伝えしています。

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03

目標に本気で向き合う

目標を達成する上で一番大切なのは、トレーナーとクライアントがバディのような関係で、一緒に目標を叶えようとすることです。人は、自分との約束は破りやすくても、他人との約束はそう簡単には破りません。だからこそ、私たちは目標を共にする良きパートナーとなり、達成に向けて本気でサポートいたします。

TRAINERS

トレーナー紹介

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配原 佳輝

Haibara Yoshiki

【経歴】

横浜市公務員として社会人としてのキャリアをスタート。その後大手パーソナルジムへ転職し、総勢500名のトレーナーの中で常にトップ成績を収める。2021年3月パーソナルジムゼスト開業。

【実績】

2023年 MUSCLE GATE市川大会メンズフィジーク − 168cm 3位
2023年 MUSCLE GATE東京大会メンズフィジーク − 168cm 1位
2023年  GOLDGYM JAPAN CUPメンズフィジーク − 168cm 2位

【資格】

全米認定資格(NSCA-CPT所持)

ボディケアセラピスト

リラクゼーション整体師

スポーツ整体師

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副島 拓海

Soejima Takumi

【経歴】

横浜リゾート&スポーツ専門学校パーソナルトレーナー学科卒業。大手パーソナルジム3年勤務後、新店舗立ち上げに携わり100名以上のクライアントをサポート。

【実績】

2022年APFフィジーク出場

マッスルバーイベント主催

【資格】

JATI トレーニング指導者

PHI ピラティスインストラクター

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BEFORE & AFTER

ZEST ONLINEを

受けられた方のご感想

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Bさん(49歳 女性)

期間:3ヶ月

体重:54.43kg→49.3kg

体脂肪率:30%→21%

海外からお願いしましたが、時差のある中でもスムーズにやり取りが出来ました。食事管理からトレーニングメニューも作成して頂いたり、色々気にかけて頂き心強かったです。一番効果を実感出来たのは、今まで履いていたズボンが全て緩くなり、細くなっただけでなく見た目も引き締まり、大変満足です!

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Aさん(40歳 男性)

期間:8ヶ月

体重:75.3kg→62.8kg

体脂肪率:24%→8%

84kgのメタボ体型で、独自に努力しても成果が出ず、サポートをお願いしました。 具体的なアドバイスと迅速なレスポンスでモチベーションを維持でき、8ヶ月で20kg減量し、体脂肪率も3分の1になりました。今回は希望の体重までサポートしていただき、本当に感謝しています。一人で頑張るよりも、プロのサポートを受けた方が早く理想の体を手に入れられると実感しました。

FAQ

よくあるご質問

Q. どのくらいのスペースがあればトレーニングできますか?

A. 畳1畳分のスペースがあれば可能です。

Q. 用意が必要な器具はありますか?

A. なにも用意は必要ございません。現状の環境にあわせたメニューをご提案いたします。

Q. 途中解約はできますか?

A. 可能です。その場合はお気軽にお申しつけください。

Q. 途中解約で返金は可能ですか?

A. 原則、返金は承っておりません。(天災・事故などやむを得ないご事情の場合は例外です)

Q. トレーニングの予約はどのようにすれば良いですか?

A. 初回はお問い合わせフォームからお申し込みください。2回目以降は、担当トレーナーと個別にご相談ください。

Q. 営業時間を教えてください。

A. 9:00〜22:00です。ご予約の日程等に関するお問い合わせは、担当トレーナーへ個別にご相談ください。

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PLAN

サービス料金

初回体験:3,300円(税込)

カウンセリング

+

体験トレーニング

+

入会金:11,000円(税別)

【初回カウンセリング当日にご入会の場合は無料】

入会後の料金体系

2回/月 13,200円

4回/月 26,400円

6回/月 39,600円

8回/月 52,800円

オプション 16,500円

・LINEで毎日の食事指導

・生活習慣改善アドバイス

・トレーニング開始24時間前まで日程変更可能、それ以降は一回分消化となります。

・月内未消化分は翌月繰り越し1回までとさせていただきます。

・トレーナーは原則、固定となります。

・お支払方法は毎月1日にカード自動引き落としになります。

CONTACT

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©パーソナルジムゼスト

​パーソナルジムゼスト横浜元町・石川町

営業時間:9時00分〜22時00分(火曜日定休)

予約受付:WEB(24時間)
​神奈川県横浜市中区吉浜町1-9 エトアール吉浜604
​JR石川町駅 北口から徒歩1分 元町・中華街駅から徒歩6分

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