こんにちは！パーソナルジムゼスト代表の配原です。
本日は私がトレーナーとして活動する中でずっと感じていることをお話しします。
この記事を読んで、不快に思う方もいれば、共感してくださる方もいるかもしれません。 本音で書くので最後まで読んでいただけたら嬉しいです。
本日のテーマは「パーソナルジムの本音と建前」です。
なぜこのテーマを取り上げようと思ったのかというと最近、オンラインで食事サポートをしていた方との出来事がきっかけです。
その方は計画通り順調に痩せていました。
しかし、ある日こんな連絡が届きました。
「もっと楽に痩せる方法を見つけたので、終わりにさせてください。」
サポートが終了すること自体は問題ではありません。
しかし、その理由が「もっと楽に痩せる方法を見つけたから」だったことに、私は違和感を覚えました。
本当にその方法が効果的なら問題ありません。
ただ、多くの「楽に痩せる」と謳われた方法は、誇大広告であることがほとんどです。
「魔法のように簡単に痩せる」と思わせるキャッチコピーに惹かれ、結果的に期待外れに終わるケースが少なくありません。
フィットネスやダイエット業界は、本音と建前が多い業界です。
本音と建前というと聞こえは良いですが、誇張しすぎて詐欺にすら思える広告も存在します。
例えば「食事制限なしで痩せる！」「寝ているだけで痩せる！」「キツイ運動なしで体が変わる！」
冷静に考えればわかることですが、現実はそんなに甘くありません。
カロリーをコントロールしないと痩せることはできませんし、寝ているだけで痩せることは科学的にありえませんし、体を変えるにはある程度の努力が必要です。
ダイエットを始めるハードルを下げるために「楽そうな表現」を使う気持ちはわかります。
しかし、そこで「本当に楽に痩せる」と信じてしまう人がいることも事実です。
結果として「思っていた効果が出なかった」と後悔する人が多く、業界全体の信用を損ねる要因になっています。
私はパーソナルジムは魔法のように痩せる場所ではないと考えています。
私が考える役割は一人では乗り越えられないことを、寄り道せずに挫折しないようにサポートすることです。
99%の人はお菓子を毎日食べるのは良くない、運動をしたほうが良いとわかっています。でも人は「わかっているけど、できない」ものです。
だからこそ、正しい知識と継続できる環境を提供することが、私たちトレーナーの価値だと考えています。
甘い謳い文句でお客様を集めること自体を否定するつもりはありません。
しかし、その結果「こんなはずじゃなかった」と後悔する人が増えてしまうのであれば、やり方を見直すべきではないかと考えています。
私はそのような方法をとることに違和感を覚えるため、これからも本音で活動していきます。そもそも私が独立した理由もお客さまを騙したくないというのが根底にあるので絶対にやりません。
トレーナーさんの中で集客のために言いたくないことを言って「本来これがやりたいんじゃない」と感じている方も多いと思います。
ただ自分の意志と反したことをしていると、楽しかったトレーナー活動もしんどくなってくるので感じていることを本音で言うべきだと私は思います。
私はお客さまや身の回りの方が甘い謳い文句につられて悲しむことがないようにしていきます。
本日も最後までご覧いただき、ありがとうございました！
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